Archive for 4月, 2013

三分之一的人生

這是2005年在當兵前寫的文章,今天重新檢視一下當時的心情~

 

  若以台灣男性平均年齡72歲來看,我的人生已過了三分之一,三分之一的人生,我做了一些什麼事情…?我想,該是到了好好檢視人生的時候
 

Learn & Do 

  學習!不斷的學習,是我之前一直在做的事,學了很多東西沒錯,但是有用到的機會嗎?我的好友阿寬最近有一句口頭禪:「Do something!!」每次聽他說這句話時心裡不免為之一震。沒錯,該是要為這個社會做點事情的時候了,我要開始學會為台灣社會做些許貢獻,就以當兵來跨出第一步吧,9月22日即將入伍為台灣社會服務,常聽別人說,當兵很浪廢時間,這個問題,等我退役的時候再來告訴你。

  學生會問我,學校教的東西以後又用不到,幹嘛還要學!我以前也會有這種疑惑,但現在我要告訴你,前三分之一的人生,會決定你後三分之二的人生,或許有些東西用不到,但是學習過程就是一個很好的經驗,而且當你學以致用的時候,會有相當大的成就感呢!!

Just Do It

  「做不到」是很容易的事,因為認為自己做不到,所以無法成功,但「認為做得到」反而更難!別遲疑,前進吧!別停止,向前跑!不努力的人是沒有資格去想達不到目標的事,這只是你享受的藉口。


運動人生

  國三畢業那年,我做了人生重大的決定-唸體專,在那個各方不看好體育前景的年代,做這個決定需要有相當大的勇氣,小時候,運動是因為興趣,但開始學習運動專業之後,運動不只是玩玩而已,更多了一份責任,要讓別人喜歡上運動的責任,你問為什麼我那麼喜歡運動?以下是我的理由:

 

  喝彩聲、喘息聲、跑步聲、加油聲、拍子與球的撞擊聲、輪子與地面的磨擦聲、各式各樣的聲音,從肢體動作間傾巢而出,各種感情、無法表達出來的心情、無法順利說出來的話語,運動都能代你轉達,這是多麼快樂的一件事啊!

 

  話說到這裡,之後的人生,有機會再告訴你。對了,還有一件事很重要:你快樂嗎?你是快樂才會笑,還是先笑才快樂呢?心情不好的時候,笑一笑吧!

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高三創意體育自選評量參考

http://www.wretch.cc/blog/soso3kimo/27286402

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把焦點放在當下

  如果你因外在事物分心,為過去的失誤耿耿於懷或杞人憂天地去
煩惱未來,就難以全心將自己的實力百分之百發揮出來。
  記住,就算是五分鐘前發生的事都已屬過去,遑論一星期之久?
過去的事覆水難收,你唯一能做的只有記取教訓。

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美國運動史上最難破10大紀錄

如果在有生之年,見到後起之秀打破超難紀錄是何其有幸的事

第1名:貝比魯斯生涯714支全壘打及96場勝投─投打兼具完美
演出選手,以現今大聯盟來說,沒有人會認為這項紀錄會被打
破。貝比魯斯於1916、1917年連續兩年在紅襪贏得20場勝投以
上,之後重心才由投手轉為打擊。

第2名:塞揚生涯511勝─塞揚曾單季贏得20勝以上16次、30勝
以上5次,現役選手最接近為「火箭人」克萊門斯也只有351勝
,其次麥道斯340勝,要打破紀錄均不可能。

第3名:「冰球之神」葛雷茲基生涯2857個進球。

第4名:「棒壇教父」柯布生涯3成66打擊率─生涯23球季,有
3季打擊率超過4成,現已有66年沒有再出現過單季4成以上打
者,目前現役最接近為鈴木一朗,生涯7個球季打擊率為3成21

第5名:伍登帶兵NCAA籃球生涯贏得 10次冠軍─目前著名的奈
特及「K教頭」均落後3場。

第6名:「特快車」萊恩生涯 5714次三振─現役「火箭人」克
萊門斯4641次位居史上第二,但也差距1000次以上。

第7名:「手槍皮特」馬拉維奇在路易斯安納大學大四締造
NCAA籃球單場平均44.5分紀錄。

第8名:羅斯生涯4256支安打─他在31歲前就達到2000支安打
以上,現役最接近太空人隊畢吉歐 3020支,但今年球季結束
就要退休。A-Rod31歲打出2181支,有機會破這項紀錄。

第9名:NBA張伯倫於1961-62球季,單季平均50.4分─他至今
仍保有單場百分紀錄,2005-06球季「小飛俠」布萊恩單場81
分,為最接近一次。

第10名:NBA比爾羅素在13季贏得11個冠軍頭銜─馬刺鄧肯近
5季奪3冠,但必須接下來連10季都奪冠,才能追平紀錄。

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電影》從衝鋒陷陣談教練領導行為與團隊凝聚力

  在種族歧視仍十分嚴重的70年代,一所只收白人學生的高中
和只有黑人學生的高中在民權運動下奉命合併,學生和家長不免
擔心合併後種族問題的影響,整個過程無不瀰漫著緊張排斥的氣
氛。而黑白兩位教頭就在如此惡劣的氛圍中,以另類訓練循循善
誘球隊成員抛開彼此仇視,盡釋前嫌的為球隊奮鬥,並將這支黑
白混雜的球隊帶向全美高中美式足球聯賽的勝利之路。

  運動團隊本身就是一個正式的組織,運動員有如企業員工,
教練有如經理,在運動領域中,教練要視運動員既有條件和能力
,配合運動團隊組織與訓練環境進行有效的領導。

 

權威式領導-黑人教頭
  在片中可看到黑人教頭帶隊方式屬權威式,也就是專制的行
為較多,專制行為代表一位教練對其專業修養的自信心,以及臨
場果斷和勇於承擔重大責任的勇氣,這種行為表現讓選手產生信
賴感和尊敬感。


民主式領導
-白人教頭
  教練民主的行為強調與選手共同決定屬於團隊的目標,練習
方法和比賽戰術
、戰略,可讓選手增加參與感和保持高度的興趣
和動機,選手可藉由隊上事務參與,一方面充實自己運動專門知
識,一方面覺得自己可以控制自己。

  在美國的運動團隊中,教練的角色定位很清楚,就像片中白
人教練負責防守訓練,黑人教頭負責進攻部份,每人各司其職,
互相合作,才能把球隊帶向高峰,然而在片中這兩位教練的領導
風格大不相同,黑人教頭為了球隊勝利而採專制的權威領導,說
一是一,把選手操的半死;白人教頭則是採民主的領導行為,較
注重選手的感受,盡可能提升與選手之間的人際關係,兩種風格
迥異的較練剛好互補,雖然剛開始因為種族問題,常因為理念不
合吵架,但經過溝通及彼此互相了解後,結合對方優點,共同為
球隊而努力。
  

Taitan這支球隊剛開始是以工作凝聚力為導向,也就是團隊
中所有成員可以在一起合作完成某特定任務,但彼此之間的互動
並不一定良好。美式足球是一項高度依賴性的運動,也就是要靠
其他隊友的幫忙才能順利進行比賽,社會凝聚力的需求程度應該
較高,但由於種族歧視問題,使得球隊內部黑白分明,後來因為
教練要求隊員間必須試著了解對方的背景,增加彼此的認識後加
上球隊贏球,使得原本球隊內部仇視變成隊員相互合作,球隊戰
績扶搖直上,也提升了教練
、球員、球迷的滿意度,進而增加了
社會凝聚力。
  團隊的“同質性“是影響團隊凝聚力很重要的因素,團隊同質
性是指該隊隊員在某些因素如文化背景
、種族、社經、宗教背景
的相似性,片中這支球隊在上述各項因素的差異很大,加上美國
當時種族歧視問題嚴重,使得球隊容易形成小團體,這時,教練
就扮演了舉足輕重的角色,如何培養團隊凝聚力也成為了最重要
的課題。

片名:衝鋒陷陣 Remember the Titans
導演:鮑茲亞金
演員:丹佐華盛頓/威爾斐頓
片長:
113分鐘
級別:普遍

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Chen 52 (陳金鋒)-台灣的棒球魂

文/蔡建宏 2005
  小時候,堂哥半夜挖我起來看棒球,在頭腦不是很清醒,眼睛
才半開的時候,第四棒呂明賜敲出一支安打,剎那間,整個人醒了
,哦,不~從主播激動得像要把麥克風吃掉的情況看來,應該說全
台灣的人都醒了,從那個時刻開始,我認識了中華隊,認識了棒球
。
  從業餘棒球到中華職棒,從兩聯盟競爭到職棒簽賭,從三級棒
球到世界棒球賽,棒球佔據了大部份的體育新聞版面,也佔據了它
在國人心目中的地位,而談到國人心中佔有重量級地位的棒球英雄
,總會讓人想起世界全壘打王王貞治、二郭一莊、亞洲巨炮呂明賜
、台灣驕傲王建民…等旅外選手,其中,業餘時代得過打擊三冠王
1998
年世界盃全壘打王、2001年世界盃最佳外野手、打點王陳金鋒
,更是英雄中的英雄。

  1999年,陳金鋒正式加盟洛杉磯道奇隊,在美國奮鬥七年,鋒
仔大部份時間待在小聯盟,自2002年9月才開始在大小聯盟中來回,
2005
年7月4日擊出大聯盟生涯首支安打,這一支安打,讓鋒仔和喜
愛他的球迷等了七年,說來令人興奮,卻又讓人有些不捨,興奮的
是台灣史上首位登上美國大聯盟的打者用手中的木棒證明了台灣棒
球的實力,不捨的是要登上棒球最高殿堂居然要花費那麼多時間與
心力。

  一位棒球員通常在接近三十歲時達到巔峰,無論是技術或心理
層面皆是最成熟的階段,鋒仔今年28歲,正是大顯身手的時候,他
選擇在今年12月25日投入中華職棒選秀會,無疑是給了台灣一份超
級聖誕大禮,但對於鋒仔本身,卻是充滿掙扎,畢竟要一個運動員
在巔峰時期放棄夢想,真的很難很難…

人生充滿了各種令人掙扎的取捨,
        重點是確切知道你捨了什麼,取了什麼

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怯場

  適度的興奮或緊張可以促進心理機能,但是過度的興奮或緊張反而

會抑制身心的功能,所謂“怯場”是因為過度的情緒興奮,使身心的正

常功能遭受破壞,無法集中精神,失去自我統制的狀態。

  參加比賽時,心情不安無法充分發揮平時實力水準時,稱為該人發

生怯場現象。這種怯場心理不僅在比賽,在重要考試或在陌生人前面講

話等也會發生,是一種臨場不安的心理。

 

怯場的現象:

一、對比賽的自我干預:

  強烈意識親友、師長或重要他人等的期望或意識自我的目標或要求

  水準。

二、被眾人觀看的不安

  不限於比賽場面,在眾人面前公開講話,參加各種公開考試時,也

  可以發現這種不安心裡。

三、對比賽成績的預期性心理不安

  能否打敗對手?今天的身心狀況不是很好?能否創新紀錄?即對未

  確定條件所抱的不安感。

四、過度緊張的狀態

  可以發現興奮、臉色蒼白、頭暈、尿意頻頻等怯場現象。

五、運動機能障礙的發生與意識

  此時也會產生不安反應。而且當身體無法活動自如時,這個事實會

  被強烈的意識,為此愈會怯場而愈無法活動自如。

六、曾體驗失敗而喪失自信,對自己發生不安

  如果曾經失敗過,有些人發生一種這次會不會再失敗的預期不安。

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運動、媒體與經濟

  自從大眾媒體(尤其是電視),創造了廣大的閱聽眾,使得媒體、運動和
經濟成為伙伴關係,讓許多受到關注的主要運動像是美式足球、棒球、籃球
、冰上曲棍球、足球、網球、賽車運動和奧運等運動蓬勃發展。奧運和職業
聯盟能幫助宣傳運動,讓運動得到大眾的注意。
  現代奧林匹克運動會的歷史演變成奧運商業化的歷史,在鉅額資金的資
助下,銷售轉播權利就像是你有權去印鈔票,難怪奧委會的會員會要求得到
"公平"的分贓和賄賂。 (See, e.g Lenskyj, 2000:Jennings 1996:
Jennings & Sambook,2000. abuou the scandals with IOC members
involved.)
  為什麼運動會變成一筆大生意?職業運動員投入越來越多密集的訓練,
使用越來越精密的儀器,在這個層級的優秀運動員變得非常昂貴,另外,運
動員要求從運動聯盟組織獲得更高的薪資和獎金,但只有觀眾不需要付更高
的入場費,這也是為什麼贊助商花錢贊助運動賽事來幫助組織者。
  運動贊助已存在了很長一段時間,在工業時代之前,貴族家庭為了得到
好的名聲,不只資助藝術家,也資助運動員,在十九世紀,這類的資助被商
業贊助所取代,1986年,英國食品生產者"Bovril"贊助Nottingham
Forest
足球俱樂部,而法國第一個主要的運動贊助組織為L’Auto,在1903
年贊助環法自行車大賽(Boyle &Haynes, 2000. p.48)。但只有在電視普及
之後,運動贊助才變得無所不在,現場直播大量增加觀眾看到球場內廣告的
機會,所以贊助商願意付給運動組織更多的金錢。
  同時,運動組織從媒體的現場轉播授權費當中賺到越來越多的錢,那些
節目傳送到廣大的閱聽眾的眼前,獲得了高收視率,所以媒體能在運動賽事
前、中、後時段要求非常高價位的廣告費,至少,昂貴的運動節目可以輕易
的以此種方法獲得資金,而且大家都能獲利,廣告商可將訊息傳達給廣大的
閱聽眾、媒體能製作有吸引力的節目、運動組織可賺更多錢、運動員能獲得
更高的薪資。
  在1970、80、90年代,組織、媒體和贊助商不停地提高現場直播費用,
越來越多電視台想要轉播運動賽事,因此願意比競爭者付更高的價錢,這種
高運動轉播需求有一些起因,在今日這個高分眾的媒體市場,重要賽事像是
奧運會或世足賽是少數擁有龐大觀眾群的運動賽事,不管階級、年齡或其他
個人興趣,總是能吸引龐大的閱聽眾,此外,運動沒有語言障礙的問題,所
以運動賽事能在國際間被播送 (Gaustad. 2000. pp. 111-112),而且,長
久以來,運動轉播的製作成本不算太高,而且容易準備。
  運動轉播需求很高,但供應不足,媒體公司誰不想得到世足賽的轉播權
呢?因為很難找到其他節目來替代世足賽,此外,現場直播只有一次,不像
其他娛樂節目或電影,錯過了可以看重播,電視重播運動賽事通常沒有太大
的意義,當閱聽眾已經知道比賽結果的時候,緊張興奮的感覺已經過去了。
  運動節目時段經常要延伸,電視轉播一場足球賽不僅是球賽標準的九十
分鐘而已,還必須包括額外的報導、分析、和採訪,這可能花上四小時的時
間。
  獨家轉播權價格太高,電視台越來越難回收他們的開支,而且如果因為
廣告頻繁而中斷比賽,這個賽事將會失去吸引力,另外,還要面對付費電視
運動節目的挑戰,這無疑是媒體公司製作運動節目的風險,其他風險如,大
多數受歡迎的球星在賽季期間表演不佳或受傷,電視台的風險是金錢上的損
失,因為閱聽眾將會減少收看比賽的興趣,這連帶也影響到廣告商付費的意
願。
  商業化造成媒體一些負面的結果,組織者可能要求某些條件,例如,國
際奧林匹克委員會保留賽事期間委派新聞記者的權利,此外,一些媒體公司
擁有自己的俱樂部或活動贊助,因此創造出特權給他們自己的媒體來報導某
些比賽,這種作法,公司可以保證媒體對於這些比賽的新聞報導內容沒有負
面的消息,這造成了運動賽事組織者極為重視來自於媒體的利益,使他們變
得依賴和容易受傷,而且,新聞記者也失去他們最重要的東西:獨立性。

參考文獻:
Daniel, B. and Louis, B. (2003). Communication Research Trends.
Sports, Media and
Economy, 22(4), 22-24.

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運動與廣播

  相信一些人都有收聽運動廣播節目的經驗,雖然電視畫面要比只聽聲音
還要來得吸引人,但不可否認的,在還沒有運動電視節目轉播的年代,廣播
員精彩的解說讓聽眾體驗了充滿想像的運動世界。
  即使廣播必需和電視競爭,但廣播仍然是現今運動新聞的重要傳播媒介
。20世紀初,分享立即戲劇性運動賽事的方法,不是去現場參與,就是本身
是選手身份,但是到了廣播時代,開始打破了這個限制。跟印刷媒介比起來
,廣播媒體的附加價值是有了實況廣播的機會,在其萌芽階段,廣播充份利
用了這個有利條件,實況廣播讓人有臨場感,讓人感受刺激和緊張的氣氛,
播報員讓賽事有緊密的戲劇張力想像;廣播的另一個優勢是”快速”,它能
夠以一個很靈活的方式,即時傳播結果和真相,而且廣播媒體可以在任何時
間任何地點將訊息傳給人類,如,車上、工作地點、海灘...等。從技術
面來看,廣播電台和播報員相互連結,能輕易的將聽眾拉到另一個空間。
  廣播和電視在商業和社會上的突破促成許多運動賽事,導致幾項運動和
媒體共存,如美國拳擊經由現場廣播節目,使得廣播媒體和拳擊運動受到歡
迎,1921年4月4號,KDKA廣播電台第一次播出名為”Pittsburgh Motor
Square Garden”
拳擊比賽,同年7月2號紐約兩家廣播電台 (WJY and WJ2)
播出Jack Dempsey和Georges Carpentier在紐約舉行的世界重量級拳王爭霸
賽。1927年約有四憶美國民眾收聽Dempsey和Sharkey的現場對決廣播,在比
賽前幾天,收聽率調查顯示男性比女性愛聽運動賽事報導,這個情形現在仍
然存在於多數的國家,1930年代晚期,Joe Louis和Max Schmeling的重量級
拳賽,美國家庭的收聽率達到58%。
  起先,其它媒體對於廣播的開拓者不太友善,不同國家的報業發行人為
了保護自己而促成政府議案,結果,法律和政策限制廣播電台的新聞報導,
這限制影響到了運動界,例如,英國在1926年之前BBC廣播頻道禁止在晚上
七點之前報導運動新聞,甚至在1928年阿姆斯特丹夏季奧運會期間,BBC的
運動播報員只被允許在晚上六點之後才能廣播新聞媒介的快報,到了1932年
洛杉磯夏季奧運,廣播時間被限制為一天15分鐘。
  實況廣播使得關心運動賽事的運動迷人數增加,但是工會擔心這會讓一
些人不願意花入場費去運動場館看比賽,在有廣播之初,一些工會付錢給廣
播電台,好讓他們的賽事在電台播送,而運動工會則強制廣播電台付給他們
授權費用(license fees),以彌補工會可能減少的現場觀眾所造成的損失。
1930年代,美國棒球和拳擊工會要求廣播電台支付授權費用,剛開始幾家電
台以非法的辦法來避開付費,但是,授權費用很快的變成常見的事,1935年
電台播報Joe Louis和Max Schmeling世界重量級拳王爭霸賽必須付27500美
元授權費,但雙方仍然都有獲利,然而,儘管有實況廣播,還是有八萬八千
名觀眾付門票進場觀賞拳賽,這證明了廣播不會威脅到進運動場館觀看比賽
的人數。也因為高收聽率的影響,廣告商也樂意在現場廣播運動賽事前、中
、後時段付給電台比平常更高的費用(Cashmore, 2000, p.277)。
  隨著科技進步,運動賽事的現場廣播漸漸被電視現場直播取代,但多年
後,說不定又有更新的傳播科技取代電視,我們拭目以待吧!!

參考文獻:
Daniel, B. and Louis, B. (2003). Communication Research Trends.
Sports and Radio, 22(4),
9-10.

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電影》又又又~黑輪五虎將

  七零年代末期,當溜冰(並排四輪)成為一種生活時尚後,小賽
和四個死黨是鎮上的溜冰高手,在當地溜冰場結束營業的最後一天
,五個人相約到冰宮大享受溜冰的快感,看著冰宮鐵門拉上,他們
心中感到無比的失落,於是決定另闢戰場。
  他們聽說市中心有一位溜冰舞蹈傳奇人物“冰王“,他所屬的團
體結合了溜冰特技及迪士可舞蹈,年年奪下當地年度溜冰舞蹈冠軍
。小賽被死黨們吆喝一同前往,當他們來到溜冰場內,發現高手如
雲,再看到冰王的表演及其隊友的挑釁,更令他們大開眼界也蒙受
羞辱,於是五虎將決定苦練一番,最精采的對決即將展開…
  有別於花式滑冰柔美的演出,片中的溜冰舞蹈配合著強烈節奏
的搖滾樂,溜出一段段另人驚嘆的流暢舞步,您可以看到disco.
poppin
.breaking…等不同風格的溜冰舞蹈,讓您忍不住隨著音樂
舞動起來。



趣聞:
1.
主角小賽是由李奧寶娃所飾演,他是一位少年饒舌歌手,曾演過
 電影“小鬼魔鞋”
2.
冰王身材及裝伴酷似韓國天王Rain,不同的是他有一顆花椰菜頭
3.
中文譯名“黑輪五虎將“顧名思義是由黑人所主演,
 絕對不是賣黑輪的阿伯擔綱演出…



中文片名:黑輪五虎將
英文片名:Roll Bounce
演  員:Bow Wow、Nick Cannon
美國上映時間:2005/09/23

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